نصائح لتخفيف الهالات السودا تحت العين

انا شفت هاي المقالة حلوة كتييييييييييير
مجموعة صغيرة من النصائح لتخفيف الهالات السودا تحت العين
بتمنى تعجبكم



أولا: خذى قسطا كافيا من النوم يوميا لمدة تتراوح بين 7-9 ساعات . فالنوم المتقطع أو غير الكافي هو أحد الأسباب الرئيسية التي تكسب البشرة اللون الباهت وتؤدي لظهور الهالات السوداء حول العين .

ثانيا: اختاري بعض المواد الطبيعية الموجودة بالمنزل مثل الخيار , وكمادات البابونج واستخدميها كقناع لعينيك لمدة 10 دق ائق. فهذا سيساعد على تفتيح المنطقة المحيطة بالعين، وتقليل الانتفاخ الموجود حولها.

ثالثا : اختاري ماسكات غنيه بالبوتاسيوم لتقليل الهالات السوداء بالمنطقة حول العين. وتجنبي الكريمات التي تحتوي على المواد الكيميائية، واستبدليها بالكريمات الغنية بالمواد الطبيعية مثل العسل، الأفوكادو والبطاطا.

وأخيرا ، حاولي التقليل من تناول الأطعمة الغنية بالملح ، والتي تعتبر من الأسباب الرئيسية لتكون الهالات المحيطة بالعين . لذلك من الأفضل تقليل تناول الأطعمة المملحة على العموم والملح الخام على الخصوص